Internationalen Sushi-Tag | Welche Vorteile hat es?

Internationalen Sushi-Tag

Von manchen geliebt, von anderen gehasst. Sushi ist ein Gericht, das man entweder liebt oder hasst; viele von uns lieben jedoch dieses japanische Gericht, das an unseren Tisch kommt, um dem Gaumen eine Freude zu bereiten. Der 18. Juni ist jedes Jahr ein besonderes Datum für Liebhaber der japanischen Gastronomie. Feiern Sie den internationalen Sushi-Tag. Dies könnte ein guter Tag für Sie sein, um die gastronomischen Reisen zu unternehmen, die Sie sich schon immer gewünscht haben.

Was 2009 als Initiative auf der Facebook-Seite von Chris DeMay begann, wurde zu einer offiziellen Feier, die durch den Veranstaltungskalender von Chase unterstützt wurde. Von da an haben wir immer am 18. Juni eine Ausrede, um eines der berühmtesten Gerichte der Welt zu genießen. An diesem internationalen Sushi-Tag möchten wir Ihnen einige der Vorteile dieser Lebensmittel für Ihre Gesundheit verraten.

Die Vorteile von Sushi für Ihre Gesundheit

Einer der Hauptgründe für den Verzehr dieses köstlichen Gerichts ist, dass es eigentlich sehr gesund und nahrhaft ist. Es ist eine köstliche Art, um Fisch zu essen und hat sicherlich viel damit zu tun, dass die Japaner die höchste Lebenserwartung auf der Welt haben. Natürlich werden Sie durch das Sushi und andere japanische Gewohnheiten älter und haben eine höhere Lebensqualität. Aber warum ist Sushi so gut für unsere Gesundheit?

Ein glückliches Herz

Der Hauptbestandteil von Sushi ist Fisch, was bedeutet, dass es sich um ein fettarmes Gericht handelt, sodass Ihr Herz es Ihnen danken wird. Zusätzlich zur Versorgung mit Vitaminen und Mineralien liefert es Omega-3 und -6, die die Durchblutung fördern. Zu den gesündesten Fischen gehören Lachs und Thunfisch und da es sich um rohen Fisch handelt, wird der Cholesterinspiegel erheblich gesenkt. Das ist bereits ein großer Vorteil für Ihre Gesundheit, nicht wahr?

Ein starkes Immunsystem

Wenn Sie Ihr Immunsystem stärken wollen, ist Sushi immer eine gute Wahl. Feiern Sie den Internationalen Sushi-Tag, indem Sie Ihren Körper mit den besten, gesündesten und köstlichsten Lebensmitteln versorgen. Warum ist das so? Essig und Ingwer, ein sehr wichtiger Bestandteil von Sushi, haben bakterielle Eigenschaften, die helfen, das Immunsystem zu stärken.

Haben Sie Probleme mit Ihrem Stoffwechsel? Sushi kann Ihnen ein wenig helfen

Sushi beschleunigt den Stoffwechsel. Der Fisch in diesem Gericht ist sehr proteinreich, kalorien- und fettarm. Verstehen Sie jetzt, warum die Japaner eine so hohe Lebenserwartung haben? Ein guter Stoffwechsel wird Ihrem Körper helfen, gesund zu bleiben. Das Sushi hat alles, um Ihnen dabei zu helfen.

Sushi kann Krebs vorbeugen

In Wirklichkeit bezieht sich dieser Nutzen nicht direkt auf das Sushi, sondern auf die Gewürze und Zutaten. Wasabi und Ingwer haben Eigenschaften, die bei der Vorbeugung von Krebs sehr nützlich sein können. Antioxidative Verbindungen neutralisieren die Angreifer, indem sie ihre krebshemmenden Eigenschaften ausnutzen.

Ein paar Gründe, den internationalen Sushi-Tag zu genießen

Wenn Sie die gesundheitlichen Vorteile dieses japanischen Gerichts überhaupt nicht überzeugt haben, gibt es noch ein paar weitere Gründe, warum Sie dieses weltweit anerkannte Gericht probieren sollten.

Es gibt unendlich viele Kombinationen

Sushi scheint ein unendliches Gericht zu sein. Es gibt so viele Arten von Sushi, Zutaten und Kombinationen, dass es fast unmöglich ist, keine seiner Sorten zu mögen. Diejenigen, die dieses Gericht hassen, waren vielleicht nicht offen für weitere Experimente und andere exquisite Kombinationen. Es handelt sich um ein Gericht, das nicht nur für Fleischesser oder Vegetarier geeignet ist, sondern auch für alle, die die vielfältigen Möglichkeiten dieses Gerichts genießen möchten.

Es ist in Mode

Sushi ist auf der ganzen Welt in Mode gekommen. Die Gastronomie des Landes der aufgehenden Sonne hat großen Ruhm erlangt. Lassen Sie sich nicht zurückhalten und beweisen Sie, dass auch Sie cool sind.

Ein Gericht zum Teilen und Spaß haben

Es gibt kein unterhaltsameres Gericht, das Sie mit Ihren Freunden teilen können. Ein gutes Abendessen unter Kollegen, ein Nachmittag, ein Spaziergang – Sushi kann jederzeit und überall gegessen werden und macht sicher Spaß. Dies ist eines dieser Gerichte, die sehr einfach zuzubereiten sind, die Sie bei einem Treffen mit Freunden zubereiten können oder die Sie mitnehmen und unterwegs essen können.

Sushi als Ausrede für eine Reise

Nutzen Sie die Bedeutung dieses Tages, um mehr zu erfahren, zu genießen und eine gute Erinnerung an Sushi zu schaffen. Wie viele verschiedene Arten von Sushi haben Sie probiert? Lassen Sie sich vom japanischen Charme verführen. Nutzen Sie diesen internationalen Sushi-Tag, indem Sie das tun, was Sie am meisten lieben: Essen, Reisen und Entspannen.

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